2020年的1月是个不寻常的日子，从初的小范围20多人，转变为大疫情，人民都在家中度过了一个不寻常的新年。这个新年，宅在家中每个人调侃自己成了大厨，成了家务控，其实宅在家，全家增锻炼，提高抵抗力，常食用子洲黄芪也是很好的一种增疫力的方式。

子洲黄芪富含多种氨基酸和微量元素，还有黄芪多糖、黄芪甲苷，大的功效可以补气升阳、增疫力，抵抗病毒，加快人体新陈代谢。，所以是民间常用的养生中药材，也被列为陕西十大秦药之。

常见的子洲黄芪食用方法是用于饮用，煲汤，调味料和泡药酒。经常用子洲黄芪泡水，可以活气血，对于心脏以及高血压，心脑血管等大有裨益，在家抗疫的关键时期，可以用子洲黄芪搭配红茶、当归煮水泡茶，还可以抗感冒，提高御寒能力，另外可以用子洲黄芪和山药、母鸡炖汤，提高抵抗力，健脾助运，如果怕上火，还可以搭配金银花等药材，还能够减轻肾脏负担，对身体有很好的调节功效。

在这个人民共度难关的关键时期，用子洲黄芪可以大大的提高抵抗力，让病毒不走近我们。