通过摄入养生食材进行日常保养，是如今很多人都了解的养生之道。小编前一段时间带母亲看中医时，老中医就建议中老年人平时可以多用黄芪泡水喝，对养生是十分有益的。那黄芪泡水喝有什么功效呢？下面我们就来简单了解下。 1、调气血 气血是一个人赖以生存的物质。气有保护、温暖的作用，人体抵御外界风寒之气侵袭，全靠气的作用，如果气血出现亏虚，抵御能力下降，会出现身体抵抗能力下降，出现容易生病、四肢不暖等情况。黄芪有滋补气血，增气血的功能，能够让人体的 ...  查看详细>>