俗话说“春天猴儿面，一日变三变”，春天养生重在避风寒。早春之时，人体较之冬天反而更易受到风寒之邪侵袭，尤其是年老体弱病人，因为春季气温起伏不定，年老体弱的人容易被风寒所趁，故应适时增减衣被以防寒保暖，谨防老病复发。 初春风速变化频繁，各种粉尘花粉开始飘散，也是呼吸道传染病的高发季节。季节的转换和气候的变化容易引旧病复发，如出现头晕、脑胀、目眩、精神疲倦等症。内热体质的人，春季易目赤、咽喉痛；肝火偏旺的人，春季容易血压增高，心情烦躁，睡 ...  查看详细>>