食物是人类赖以生存的基础，唐代医学界孙思邈认为：“安身之本必资于食”，“不知食宜者不足以存生”。那么何为“食补”呢？食补是指利用食物营养功效结合自己身体情况，通过进补膳食来达到增体质、疫力，从而有一个健的体魄。 食补养生是现下风靡的一种养生方式，要知道，在我们情绪不的时候，或者想要调整性格的时候，都可以通过食物来达成哦！尤其是颜值在线的美食可以很好的治愈心情~同时也可以提高身体疫力，滋补身体!今天，小芪将给大家推荐一道能够增人体疫力的 ...  查看详细>>