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标题:夏季吃莴笋清热解毒

时间:2013/7/11 14:41:30原创点击:2801
中医认为,莴笋味苦,性微寒,有利五脏、通经脉、开胸膈、利气、坚筋骨、去口气、白牙齿、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的功效,可以用于血尿、小便不利、产妇缺乳、高血压以及高血脂症。 莴笋虽好,但也不可多食。莴笋苦寒,凡脾胃虚寒者,不宜多吃。有眼疾者不宜吃莴笋。接下来,小编为你详细讲解莴笋都有哪些功效,并介绍4道美味家常菜,让你“苦”并健康着。 莴笋功效大讲解 1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳 ...  查看详细>>

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