黄瓜是我们生活中平民也是受欢迎的一种减肥蔬菜，但是每天啃黄瓜是不是觉得太单一了?因此今天小编就给您介绍三道黄瓜减肥食谱，让您尽情的瘦瘦瘦。 黄瓜的好处 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心 ...  查看详细>>