标题:对于用眼过度的年轻人,你的生活习惯中可能缺个“它”

时间:2021/5/8 9:09:2112396农技服务网点击:1836
正如朋友圈的文案“熬晚的夜,用贵的护肤品。喝烈的酒,坐贵的救护车。”一边作死,一边自救,一边消耗,一边弥补。这似乎已经成为我们年轻人的养生常态。常用手机、电脑的人,看屏幕时间长,特别是晚上看手机是伤人的,会出现视力下降,眼压升高,视网膜脱落等严重后果,真要发生了就后悔都来不及。 对此,要采取补救措施,以下这些建议您不妨试试: 1、看手机、电脑时,尽量把屏幕调成“护眼”模式,一次性看的时间以15分钟为度,如果感觉眼累了就随时停下来; 2 ...  查看详细>>

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