对于减肥的人来说，控制食欲是很重要的一部分，节食不如控制每餐的热量，下面小编就要介绍给大家一款黄瓜和鸡蛋的减肥食谱，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。 天 早起：特浓黑咖啡半杯 早上：黄瓜一根 茶叶蛋一个 普洱茶一杯 中午：西红柿一个 茶叶蛋一个 下午：原味酸牛奶一杯100g 晚餐：玉米一根 茶叶蛋一个 晚上：原味浓酸牛奶一杯100g 逛街一晚上 第二天 早起：特浓黑咖啡半杯 上午：黄瓜一根 茶叶蛋一个 中午：西红柿两个 茶叶蛋一个 ...  查看详细>>