营养小提示：猕猴桃和黄瓜都富含水分及植物纤维，有很好的通便作用。 原料： 猕猴桃2个，黄瓜1根。 调料： 矿泉水1杯，蜂蜜适量。 做法： 1. 黄瓜洗净去籽，切成块，猕猴桃去皮切块， 2. 切好的黄瓜和猕猴桃一起放入榨汁机，加入矿泉水，搅拌成果汁(不要过滤去渣)，适当加入蜂蜜即可饮用。 注意： 随做随饮，不要放置超过半小时，否则营养会流失。 ...  查看详细>>