【整地施肥】反季节栽培的菜心宜选择前茬为瓜、豆、茄的田块。田块选定后，深耕耙平，每亩施1000-1500公斤腐熟粪肥和叶菜类蔬菜专用bb肥7.5公斤作基肥，而后筑畦。畦宽60-100厘米，畦面做成龟背形，畦沟深35-40厘米，以利排水和灌溉。

　　【及时间苗】反季节栽培的菜心一般采用直播，每亩播种量0.75公斤左右。在子叶展开时便开始间苗，当植株长到5厘米时即可定苗，并喷施新高脂膜在植物表面，能防止病菌侵染，提高抗自然灾害能力，提高光合作用度，保护禾苗茁壮成长。

　　【肥水管理】菜心根系较浅，吸肥水能力较差，生长迅速，生长量大，一般种植又较密，对肥水要求非常严格。除施足基肥外，在整个生长过程中要多次追施以速效氮肥为主的混合肥，加喷蔬菜壮茎灵可使植物杆茎粗壮、叶片肥厚、叶色鲜嫩、植株茂盛，天然品味浓。同时可提升抗灾害能力，减少农药化肥用量，降低残毒。菜心生长期正值高温和多雨季节，应及时排灌，以保持土壤湿润为原则。

　　【病虫防治】7-9月高温多雨，病虫发生严重。危害菜心的病害主要有炭疽病和丝核菌腐烂病。防治方法：要注意保持田间通风透光;发病时可用甲基托布津或多菌灵800倍液喷洒+新高脂膜600-800倍液，每隔3-5天1次，连续3次。菜心的虫害主要有斜纹夜蛾、甜菜夜蛾等，可用抑太保或兴棉定1000-2000倍液+新高脂膜喷杀，提高药效。