27岁的杭州男生小陈，这两天一直被皮肤的问题困扰，一开始，他还以为自己被不明细菌感染了。原来在上周六，他去了海边游泳，不仅晒伤了，而且身上长满了小疹子，经过医生检查发现，这些疹子都是痱子。而让小陈长了这么多痱子的原因，竟然是车上的空调。

　　海边游泳长了一身痱子

　　记者看到小陈的时候，他身上的情况已经好了不少。说起周六当天的情形，小陈哭笑不得。

　　“周六，我跟我的朋友们驾车去舟山旅游，吃过午饭后，大家兴致都很高，就相约游泳。周六天气很好，太阳很晒，我们涂了防晒霜就下水了。大概游到下午两点半，实在晒得受不了，大家才上了岸。”小陈说。

　　简单冲洗后，由于天气实在太热，小陈就提前躲到车上等其他的朋友。车子发动后，他把空调开到了低温度，而且光着上身吹空调。不一会儿，原本满身是汗的他感到特别舒服，汗一下子就没了。

　　等朋友们都上了车，大家起身回杭州时，小陈开始觉得背上有点痒，就简单抓了抓。没想到，抓了没效果，一路上，小陈在座位上不停磨蹭。“开始只有背上痒，后来渐渐胸口也痒了，实在太难受，我就脱了上衣想好好抓一抓，结果从车内后视镜上看，我上半身长满了疹子。”小陈说。

　　回到家之后，他又涂花露水，又抹痱子粉，但身上的疹子都没有消退下去，而且除了这些疹子之外，他发现自己被晒伤了。“是不是海水太脏，我感染了什么细菌?”小陈说，自己一直在想这些问题，寝食难安。

　　出汗后吹空调让痱子暴发

　　杭州市三医院皮肤科杜晓航副主任中医师认为，小陈的皮肤问题并不是细菌感染，也不是过敏，而是夏天很常见的痱子。

　　“痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，痱子的形成是由于夏季气温高，湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞。汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂形成。一般情况下，婴幼儿容易长痱子，是由于他们的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发，调节体温的功能较成年人差一些，汗液不易排出和蒸发。”杜晓航说，像小陈得的是常见的红痱，表现为散在分布、痒并伴刺痛、烧灼或麻刺感的红色斑疹和丘疹，这种小疹子的部，有一个针帽大的水疱或脓疱。

　　为什么小陈身上会暴发痱子?听了小陈的叙述后，杜晓航认为，小陈在大量出汗时，突然猛吹冷空调，汗孔遇冷刺激收缩闭塞，引起排汗不畅，终产生痱子。

　　“之前，来皮肤科的多是用了痱子粉导致长痱子的患者，因为痱子粉和汗水混合，像湿面粉一样堵塞了汗孔。现在像小陈这样长痱子的患者，也渐渐多了起来。”杜晓航说。

　　吃些冬瓜薏米祛湿防疹

　　治疗痱子有效的方法，是将患者置于凉爽的环境中，几天至几周可自愈。因此，杜晓航建议，夏季炎热，在出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗;还要注意大汗淋漓时，不要直接进入空调房间，这样也易导致汗孔闭塞。

　　“如果已经长了痱子，要特别注意及时换汗湿衣服，经常用温水洗澡，保持皮肤干燥，配合用一些痱子粉止痒消炎。长痱子了不要猛涂花露水，对于一些皮肤敏感的幼儿和成人来说，花露水中的薄荷、樟脑等成分，有时非但不能治疗痱子，反而会使皮肤产生过敏反应。此外，好忌烟酒、辛辣、油腻食品，室内环境不宜潮湿、温度要适宜，这样有利于汗液蒸发。”杜晓航说。

　　此外，夏季湿热，人容易湿气入体，预防痱子、湿疹、荨麻疹等皮肤病的发生，杜晓航建议这时可以吃一些冬瓜、薏仁来祛湿，比如冬瓜汤、薏米粥等都能起到很好的作用。

　　杜晓航表示，一般来说，常见的还是白痱和红痱，只要保持皮肤干燥，勤换衣服多通风，少出汗就能自愈。如果痱子端出现针尖大小的浅表性小脓疱，很可能预示将要发展为脓痱，这时就应到医院就医。