上海中心气象台今天8时15分发布高温橙色预警信号:受副热带高压影响，目前本市气温正快速上升，预计今天高气温将达到38-39℃，请加做好防暑降温工作。昨起已入中伏，未来10天都是酷热。饮食宜多吃苦味和酸性食物。睡觉时抱个冬瓜，可降温3℃，没冬瓜的抱个西瓜。。。

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